Halloween Party – meci fotbal + Targul Femeia – Oracle Day la Marriott
Dupa o bucata mare de vreme iata ca m-am hotarat sa mai astern cateva cuvinte in intinsul spatiu al intenetului pe aceasta mica particica de spatiu personal, pe blog.
Voi incepe cu actiunea de pe 29 octombrie, Mascarada in Mansarda de Halloween la Incubator 107, undeva in mansarda unei case prin zona Halei Traian. Plec de acasa pictat in “matza diabolica jocker”, rade jumatate de tramvai dar nu-i nimic, la Unirii ma intalnesc pe rand cu Veveritza si Manoliu Catalin iar, intr-un final, ajungem la destinatie. Aici pregatirile sunt in toi.
M-am hotarat sa nu povestesc prea multe despre aceasta activitate (fara un motiv anume), am sa spun doar ca ne-am simtit bine, din grupul ciresar am fost destui, pe rand au mai aparut: Irina (Olteanca), Floricioaica cu Alex si Eli Tranca.
Prima activitate a fost aceea de a ciopli dovleci si a le pune nume, in paralel cu jocuri de carti pe diferite grupuri. Manoliu a castigat o sticla de vin si a pus numele unui dovleac, am rontzait tot felu de lucruri, vinul fiert a fost extraordinar, am facut poze cu grupul…
Cineva a adus apoi niste truse de machiaj si de aici a inceput balamucul, care mai de care voia sa fie pictat, Evelina, din soricioaica, a ajuns intr-un final vulpitzoaica.
A urmat o sedintza de samanism, pe care nu am apreciat-o, dar am realizat inca odata ca lumea din ziua de azi inca mai haleste gogosi ieftine… dupa care am plecat.
Cam atat despre Halloween.
Urmatoarea zi, pe 30 octombrie, eu si Evelina am fost invitati de catre Irina (Olteanca) sa mergem la Sportul in Regie sa vizionam meciul de Divizia A dintre Sportul Studentesc si Pandurii Targu Jiu (etapa 12-pea).
Nu stiu cat de entuziaste au fost fetele ca vizionam un meci de fotbal, pentru mine a fost un timp petrecut intr-un mod placut, deoarece mi-am si notat cateva mijloace.
Am stat la tribuna oficiala, oricum pe Stadionul Sportului Studentesc nu e mare diferenta intre tribuna oficiala si cealalta (fata de alte stadioane). Am observant o abordare mult mai ofensiva a Pandurilor din Tg.Jiu 4-3-3 folosita de Petre Grigoras, fata de 4-4-2 uzitata de Daniel Timofte (antrenorul Sportului).
Pandurii au inceput mai bine meciul si au avut 2 ocazii bune de a inscrie dar jucatorii si-au batut joc de fazele respective (eu nu pot numi acesti jucatori decat indolenti). Apoi, Sportul si-a facut curaj, iar pana la pauza meciul s-a echilibrat, urmand ocazii si le cealalta poarta.
La pauza Veveritza, care este o rozatoare si care are hrana in principal alcatuita din seminte si conuri de pin sau brad, nu a vrut sa se lase mai prejos de ceea ce este si a dat fuga pana la primul magazin afara din incinta stadionului sa cumpere seminte. 
Incepe repriza doua iar jocul se rupe cand Sportul Studentesc ramane in inferioritate numerita; s-a aratat rosu direct la Ghinga dupa o intrare cu talpa ridicata. Grigoras schimba, iese Vranjes intra Alex Maxim.
Si totusi acelasi haos, Panduri sufera la constructie, nu are un mijlocas de creatie astfel ca se va termina 0-0. In alta ordine de idei, se putea termina chiar 1-0 pentru Sportul. In minutul 92, Curelea a reluat cu capul putin pe langa poarta lui Mingote. Am ajuns inca odata la concluzia ca pentru a juca 4-3-3 trebuie sa ai 3 mijlocasi capabili sa indeplineasca sarcinile, jucatori tehnici evident, cu capacitate mare de efort.
Dupa meci, am luat-o usor perpedes pana la Gara de Nord unde am luat metroul spre Universitate, urmatorul obiectiv pt aceasta dupamasa fiind fixat de Veveritza, la Galeriile Dalles – Targul Femeia.
Fetele au primit cate o plasuta cu diferite chestii (de fete bineinteles), am dat un rond sa vedem despre ce e vorba, apoi s-au bagat pe rand: Veveritza si apoi Irina (Olteanca) la un masaj gratuit - apoi ne-am luat talpasita.
A urmat o alta actiune la care am luat parte in organizare de aceasta data, pe 1 noiembrie: Oracle Day la Marriott – alaturi de Maria (Kiki), Dani prietenul ei, dar si de cea mai buna prietena a ei, Princess.
A fost o zi interesanta, in atributia fiecaruia intra distribuirea de badge-uri (cu nume si compania de la care provine), diferitilor oameni de afaceri din domeniul IT, invitati la aceast eveniment - eu fiind repartizat la “Registration Desk no.2” cu nume de la D la H.
Pe langa oboseala acumulata in decursul zilei de la atata agitatie, actiunea in sine a fost placuta, am mancat numa bunataturi iar la final am servit un cocktail non-alcoolic si am ciocnit un pahar de vin.
In alta ordine de idei recunosc, i-am luat cateva fursecuri intr-un servetel si Veveritzei, cu care m-am intalnit 10 minute la Unirii, imediat dupa eveniment,sa o indulcesc inainte sa plece la aerobic.
That’s all for today !
Pregatire fizica – individualizare fotbal
Meditatii fotbal
Tanar antrenor, licentiat in Educatie Fizica si Sport – specializare fotbal, absolvent al Universitatii Nationale de Educatie Fizica si Sport din Bucuresti (fost ANEFS), ofer sedinte ieftine de pregatire fizica si individualizare fotbal.
Ofer discretie, seriozitate, profesionalism si participare activa la antrenament !
Pentru mai multe informatii vizitati urmatorul link:
23-25 octombrie 2011 (cros, lansare ziar, dezbatere stiintifica)
Duminica 23 octombrie 2011, o noua activitate, Crosul Cora. Ma trezeste dis’ de dimineatza Obelix si imi zice: “hai la cros”. Ma gandesc, “Evelina e plecata acasa” astfel, zic: “bine domne, hai sa mergem”. Pe drum, ni se alatura si prietenul lui Obelix, Andrei (Strambu’), iar nu dupa mult timp, ajungem in Ghencea.
Ne inscriem si apoi ne punem pe asteptat, cursa incepe la 10 si e abia 8 jumatate. In alta ordine de idei, sa nu uit sa precizez si numerele de concurs: Criss (12), Obelix (355), Andrei Strambu’ (347).
Mai tarziu apare si Floricica cu Alex, bineinteles, facem cateva poze si apoi ne apucam de incalzire pentru ca, urmeaza sa inceapa cursa.
Traseul este: Ghencea (din fatza de la stadion) – Tricodava – Moghioros – Cora Lujerului. Pot spune ca e primul traseu la care trag de mine mult mai mult fata de alte crosuri si am simtit ca imi vine sa vars in timp ce alergam iar dupa m-am simtit epuizat.
La sosire Obelix (locul 44 baieti) ma astepta de ceva vreme; am luat cateva sticle de apa si ne-am potolit setea iar apoi am incercat sa ne gasim un loc in multimea stransa in parcarea Cora Lujerului. M-am intalnit si cu Floricica (locul 4 la fete) si Alex (locul 19 la baieti) si am fost sa tragem cu arcul.
Dupa 1 ora am primit fiecare cate o punga cu dulciuri si un tricou, ne-am luat ramas bun si urma sa ne indreptam spre casa.
Am zis urma, pentru ca, mergand perpedes spre casa, am observat mare forfoteala in parcarea Mall Plaza. Am aflat cu stupoare ca era “Campionatul International de gatit in aer liber”.
M-am gandit ca ar fi bine macar sa dam o raita, sa vedem si noi cu ce bunatati se lauda bucatarii.
De la mancaruri traditionale, pana la delicioase mancaruri turcesti, vinuri de soi, muraturi, paine coapta, modele facute din pepeni, mancaruri la ceaun, fripturi haiducesti, cartofi prajiti, carnaciori, piept de pui, frigarui, muschiulet de porc la gratar, cartofi natur; ceaunele cu tocanita: de cocos / de vita / de oaie, gulas cu fasole si ciolan… mmm si mirosea asa bine.
Luni seara, 24 octombrie 2011, o alta actiune, de aceasta data in Club Control, Carevasazica lanseaza numarul 3, sloganul fiind “Be there or be square!”.
Este si un concurs fulger la care poate participa oricine. Vorba aceea, fiecare are cateva melodii preferate pe care, de fiecare data cand le asculta ii amintesc de un moment special, de o intalnire, de o anume persoana.
Ideea e ca trebuie sa povestim in maxim 300 cuvinte sis a le trimitem apoi pe mail, ce anume ne leaga de melodia respectiva, faptul ca ne emotioneaza ori de cate ori o auzim; iar ei, impreuna cu “Jacobs 3in1” si “Cea mai tare gasca” ne premiaza cu un Ipod Nano de 8gb. Povestea cea mai tare fiind citita si premiata la evenimentul de lansare.
Merg cu Veveritza pentru ca, toti ceilalti sunt prinsi cu treburi. Ajungem mai devreme, asa k am preferat sa nu astept acolo si am zis ca ar fi mai bine sa ne plimbam putin. Astfel am dat o raita pe Lipscani unde am vazut curtea de la Hanul cu Tei (noaptea), apoi am dat o raita pe Valea Regilor, iar apoi ne-am intors in Control.
A inceput evenimentul, s-a citit povestea, cea de 300 cuvinte, aceasta a fost deasemenea si premiata, iar apoi, una din tipele de la ziar a cantat, a fost dragutz.
Intre timp a aparut si Manoliu care s-a intretinut mai mult cu Veveritza pentru ca eu nu am cine stie ce talent la dans; mai bine zis, nu ma pricep deloc.
Bineinteles, am facut o gramada de poze, am primit si ziarul, am baut o bere / un suc si cam asta a fost, fiecare plecand spre casa.
Marti 25 octombrie 2011, se anunta un nou eveniment, la care ne-am inscris de ceva vreme. De aceasta data este vorba de participarea la o dezbatere “Ce se intampla, Doctore?”, la Hotel Novotel, referitoare la subiectul “Cum sa ne protejam impotriva gripei?”.
Ne-am intalnit la facultate, eu, Eve si Irina si am fost la doamna Teodorescu pentru a ne invoi. Apoi am mers putin prin Cismigiu sa mancam, orez cu cubulete din piept de pui, banane si cozonac de la Veve.
Intr-un final ne-am hotarat sa plecam, de aici pana la Novotel nu am facut mai mult de 5-7 minute, jos in hol ne astepta Manole.
Urcam, servim fiecare ba o cafea, ba un ceai, facem poze, apoi intram in sala si ne pregatim pentru inceperea prelegerii.
Eve vrea o poza cu Oana Cuzino, dar timida din fire, ma lasa pe mine s-o itreb daca o deranjeaza sa facem poza cu ea, raspunsul e negativ, astfel ca toti suntem incantati.
Mai facem cateva poze pentru ca Eve urmeaza sa plece la aerobic la T-Fitness Club.
Incepe dezbaterea; la biroul stiintific sunt bineinteles: Oana Cuzino director editorial al marcii “Ce se intampla, doctore?” si invitatii: Conf.Dr. Victoria Arama (Medic primar boli infectioase INBI “Prof Dr. Matei Bals”), Dr. Viorel Alexandrescu (Medic primar in microbiologie la Centrul National de Gripa – Institutul Cantacuzino) si Conf.Dr. Monica Luminos (Medic primar boli infectioase INBI “Prof Dr. Matei Bals”), tema discutiei fiind: “Cum sa ne protejam impotriva gripei?”.
Vorba aceea, temperaturile sunt din ce in ce mai scazute, astfel ca incep sa-si faca simtite efectele: febra, frisoane, dureri de cap si musculare, tuse, rosu in gat, greturi, lipsa pofeti de mancare. Multe simptome, o singura problema: gripa!
Mi-am notat o gramada de informatii interesante, cum ar fi:
- GRIPA = problema de sanatate publica;
- Virusul gripal (virus ARN) – clasificare: virus gripal de tip A, B, C;
virus gripal de tip A = cel mai virulent; cea mai mare labilitate genetica;
virus gripal de tip B = cu virulenta mai scazuta;
virus gripal de tip C = similar virusului gripal de tip B; nu prezinta subtipuri; nu produce epidemii;
-GRIPA = boala cu contagiozitate inalta, cu simptome sistemice nespecifice, dificil de diferentiat de alte boli cauzate de patogeni respiratori;
-EPIDEMIE = cresterea nr. cazurilor de boala intr-o perioada de timp, intr-un ritm foarte rapid, intr-o anumita regiune;
-PANDEMIE = extinderea unei boli pe mai mult de 2 continente ale globului;
-dimensiunea si impactul epidemiilor reflecta actiunea concomitenta a mai multor factori;
-epidemiile afecteaza atat populatia sanatoasa cat sic ea cu risc;
-riscul cel mai mare se afla la extremele de varsta;
-virusurile gripale se replica in celulele epiteliale ale tractului respirator;
-cea mai frecventa complicatie datorata gripei este PNEUMONIA;
-gripa este o cauza majora a exacerbarii bolii pulmonare cornice;
-pacientii cu diabet prezinta un risc crescut de complicatii datorate gripei;
-gripa este asociata si cu complicatii cardio-vasculare severe;
-VACCINAREA este efectul cheie al profilaxiei gripei;
(pt cei care nu stiu, PROFILAXIE = ansamblul masurilor medico-sanitare impuse pt prevenirea aparitiei si a raspandirii bolilor)
-orice vaccin contine 3 tulpini virale;
-vaccinarea are loc inaintea fiecarui sezon rece iar imunitatea dureaza max 1 an;
- GRIPA NU ESTE O RACEALA OBISNUITA !
-virusurile gripale sunt rezistente la frig;
-gripa evolueaza in valuri epidemice;
-Transmiterea gripei : prin transmitere directa (stranut, pe cale respiratory), prin contact direct (mana-ochi, mana-nas, mana-gura, picaturi de saliva);
-Simptomatoogie: febra mare (39-40 grade C), frisoane, cefalee, durere la nivelul globilor oculari, rinita, tusem dureri musculare;
-Tratament: repaus la pat, cu administrare de paracetamol, in nici un caz ASPIRINA;
-Aspirina conduce la insuficienta renala + hepatica;
-antibioticele nu actioneaza asupra virusului;
Recomandari: evitarea aglomeratiilor, evitarea contactului cu persoane bolnave, aerisirea incaperilor, punerea in carantina a persoanelor bolnave.
Am fost bombardati cu o gramada de informatii pretioase, cine a fost interesat cu siguranta a ramas cu ceva. Pot sa spun ca mi-a placut, am fost satisfacut pe deplin.
La final am servit masa, ne-au surprins cu o gramada de bunataturi. Devorator de dulciuri cum sunt, cel mai mult am apreciat: tartele cu struguri si sucul natural de porto.
Am primit si o pungulitza cu niste cadouase si am zis san e vedem si cu Eve care venea de la servici dupa ora de aerobic. Irina ii luase si ei intr-un servetel cateva tare cu fructe.
S-au scurs atatea zile super. Si totusi ce le face sa fie de neuitat este faptul ca s-au petrecut in compania prietenilor. 
Vanatoarea de comori in Cartierul Armenesc
Vineri seara Vulpea imi readuce aminte ca maine e sambata, sa nu uit de evenimentul programat in urma cu ceva vreme: “Vanatoarea de comori”.
La acest eveniment importanta este participarea in echipa, formata din: Evelina Rustem (Veveritza) – capitan, Cristian Letchin (Mickey), Irina Petcu (Olteanca) si Florentina Buga (Floricica); numele echipei evident, “Ciresarii”.
Sambata dimineatza, 22 octombrie 2011, ne intalnim la gura la metrou Universitate, Eve ajunge prima, apoi apar si eu, Irina si Flori. Ne suim intr-un troleu si coboram la intersectia bulevardul Carol I cu Calea Mosilor.
Aici, urmeaza intalneala cu organizatorii si celelelte echipe, tot aici primim o harta si o lista cu lucruri de gasit, mai exact aceasta vanatoare se refera la fotografiatul cladirilor. Fiecare echipa trebuie sa aibe un aparat foto, nu conteaza tipul sau marca.
Vanatoarea se face intr-un spatiu delimitat, tocmai de aceea primim o harta, durata fiind de 3 ore, iar dupa terminarea itemurilor de pe lista, punctul de intalnire Pub Elefant.
Inainte de start fiecare echipa primeste 4 foi, din care:
-o harta;
-lista comorilor;
-2 foi reprezentand un mic dictionar de termini (ancadrament, bovindou, consola, cornisa, glaf, mascaron, marchiza…)
In plus, primim fiecare cate o ciocolata din partea organizatorilor si apoi incepe aventura.
Am sa va prezint acum si “lista cu comori” de gasit:
-Gaseste 5 case cu marchize. Fa o fotografie la fiecare.
-Gaseste si fotografiaza omul lui Neagoe. Indiciu: Str. Serghiescu.
-Pe strada Popa Rusu gaseste un arbore batran de cel putin 300 ani. Fa-i o fotografie.
-Gaseste gemenele Logofatului Stroici.
-Gemenele albastre ale spatarului.
-Cand este deschisa Casa Melik. Noteaza raspunsul.
-Doua blocuri Art Deco de pe Str.Arcului. Fa o fotografie la fiecare.
-Primesti un punct in plus daca reusesti sa fotografiezi o gaina pe Strada Latina.
-Gaseste dragostea.
-Prietenii mei fac grafitti pe strada Termopile.
-In perimetru sunt doua case pazite de la fereastra de caini. Primesti un punct pentru fiecare caine la fereastra gasit.
-Gaseste 2 cupole, dar nu de biserici.
-O casa cu turn de printesa. Indiciu: e alba.
-Ancadramentele a doua ferestre de pe “strada painii”.
-Gaseste 4 barbosi.
-Otetarii de vis-à-vis de Orasul Interzis.
-Casa cu bovindou.
-Case de colt care nu au colt. Gaseste 7. Fa o fotografie la fiecare.
-Coltul de Bucuresti care mi-a placut cel mai mult.
-Cati mascaroni diferiti poti gasi? Intoarce-te cu maxim 10.
-Pe strada Armeneasca se afla o casa fara etaj, care are gurile de aerisire de la pod acoperite cu paravane cu arabescuri. O gasesti?
-Console de streasina cu lei pe Strada Cercului.
-Poarta Licurg.
-Scoicile de pe Str.Sperantei.
-2 usi Art Deco.
-O fereastra care iti aminteste de Venetia.
-Pare arhitectura flamanda, dar nu e. Pare neogotic, dar este? Aduce insa cu o sinagoga si are fatada din caramida. O gasesti pe Strada Corbeni.
-Gaseste 2 balcoane cu stalpi din lemn cioplit.
-5 tipuri diferite de ancadramente de fereastra. Fa o poza la fiecare.
-Friza cu vulturi de pe Str.Serghiescu.
-Mateiu Caragiale a locuit pe Strada Logofatului la numarul … (completeaza).
-Gardul Art Deco de pe Strada Cercului.
-Strajerii ferestrelor de pe Str.Semilunii.
-O fereastra cu solbanc.
-Gaseste usa imobilului in care a locuit Grigore Moisil. Fa-i o fotografie.
EXEMPLE:
Balcoane cu stalpi de lemn cioplit:
Casa cu bovindou:
Casa cu turn de printesa:
Case de colt care nu au colt:
Friza cu vulturi:
Gemenele Albastre:
Marchiza:
Mascaroni:
Omu lui Neagoe:
Scoicile:
Strajerii ferestrelor:
Usi Art Deco:
Facand un scurt rezumat, idea organizatorilor a fost interesanta, echipa s-a descurcat bine, totusi nu sunt prea multumit de rezultat. pentru ca am pierdut niste puncte gratuit, parerea mea, din cauza organizatorilor. Pentru ca unele cerinte nu au fost destul de explicite.
Spre exemplu:
- Itemul 11 – cel cu 2 case pazite la fereastra de caini (puteau sa fie mai expliciti si sa indice daca sunt animale vii sau chestii fictive, pentru ca noi spre exemplu am facut poze la 2 grafitti desenate langa ferestre ce reprezentau caini si nu am fost punctati pentru asta);
- Itemul 8 – cel cu gaina pe Strada Latina (la fel nu au precizat ca trebuie sa fie vie si nu reprezentata pe o casa, cum am facut noi poza).
In alta ordine de idei au mai fost cateva itemuri care ne-au dat ceva batai de cap dar si faptul ca Vevero-Vulpea a trebuit sa plece la aerobic.
I2 – cel cu omul lui Neagoe, care de fapt era un grafitti;
I14 – cel cu “strada painii” care de fapt era Strada Franzelarilor;
I24 – cel cu scoicile, la inceput facusem poza la un banner dar apoi am gasit;
I35 – cel cu usa imobilului in care a locuit Grigore Moisil.
Ne-am terminat task-ul si am pornit in viteza perpedes spre Pub Elefant. Aici n-i s-a confirmat ca ne-am clasat pe locul 3 ca timp dar diferenta a facut-o punctajul.
Dupa o dupamasa petrecuta in Elefant, ba singur, ba cu Manole si Irina, am aflat ca am terminat pe locul 11 din 26.
As minti daca as spune ca sunt multumit, am eu motivele mele…
Si totusi, acum ca ma uit pentru a nu stiu cata oara pe clasamentul final observ k organizatorii au facut o mare greseala, au trecut din burta timpii si ne-au pus pe locul 4 (ca timp), deci concluzia mea: “e clar, competitia e posibil sa fi fost masluita” si credeti-ma nu e vorba de premiu, pur si simplu pentru mine chiar conteaza.
In fine, traim in Romania si trebuie sa ni se para normal; vb lu’ Mircea Badea “asta ne ocupa tot timpul” (faptul ca traim in Romania).
CLASAMENTUL FINAL:
1. Tonea – 65p (ora finish: 14:34)
2. Danji – 64p (ora finish: 14:45)
3. Armenia5 – 63p (ora finish: 13:43)
4. Bostaniiii – 63p (ora finish: 14:17)
5. BARA – 63p (ora finish: 14:31)
6. Cei 4 blanari – 63p (ora finish: 14:35)
7. Oitele negre – 63p (ora finish: 14:50)
8. AA – 62p (ora finish: 14:00)
9. Ghidusii – 62p (ora finish: 14:15)
9. Furia Nebuna – 62p (ora finish: 14:36)
10. Filmurici – 61p (ora finish: 13:47)
11. Ciresarii – 61p (ora finish: 13:50)
12. early birds – 61p (ora finish: 14:06)
13. Hunting Squad – 61p (ora finish: 14:08)
14. Antares – 61p (ora finish: 14:55)
15. Fo Si Moca – 60 (ora finish: 14:07)
16. kudos – 59p (ora finish: 14:20)
17. The Wickeds – 59p (ora finish: 15:10)
18. De la Topraisar – 58p (ora finish: 14:00)
19. Mumulinoshii – 58p (ora finish: 14:30)
20. AC2 – 57p (ora finish: 13:40)
21. Veveritele – 57p (ora finish: 13:54)
22. Galben – 57p (ora finish: 14:12)
23. Dor(e)mi – 56p (ora finish: 13:52)
24. Eschimosii – 56p (ora finish: 14:11)
25. Cei 3 muschetari – 55p (ora finish: 13:57)
26. LMT – 47p (ora finish: 13:57)
Targ Kilipirim & Targ Indagra
Incepem incursiunea de aceasta data intr-o zi de joi 20 octombrie 2011, ma intalnesc cu Veveritza la ea la scoala si o luam la picior spre Eroilor. Ajunsi aici luam un troleu si mergem pana la Universitate.
Trecem, pentru scurt timp prin parculetul din fata unde facem cateva poze, iar apoi ne indreptam spre Sala Dalles unde este in plina desfasurare Targul Kilipirim, targ de carte cu discount.
Ne invartim aproape o ora printre standurile tixite cu carti, care mai de care, dar nu uitam sa observam si pretul acestora, dat fiind faptul ca vrem sa participam la concursul organizat de “Fundatia Calea Victoriei”. Trebuie sa gasim oferta de carte cea mai ieftina din tot targul, pentru a castiga un curs din domeniile: Arhitectura, Istorie, Astronomie, Costum si Moda sau Dezvoltare personala.
Printre altele, am gasit ceva carti interesante, unele cu destinatii montane din Romania, altele cu retete culinare, apoi una de Kama Sutra pe care a vrut Veveritza sa i-o cumpere Mariei, vorba aia doar e “profa”, dar am renuntat in final la idée.
Nu ne-am mai invartit prea mult pe aici pentru, urmand sa plecam spre facultate, astfel ca inainte de plecare ne-am oprit pentru cateva momente pentru ca Veveritza sa completeze formularele de inscriere la concurs. Oferta cea mai interesanta, dar sic ea mai ieftina gasita de noi, a fost cea de 2 carti la 1 leu ( am participat: eu, Veveritza, Ivonici si Mielu).
Ne-am indreptat iar spre parculetzul de la Universitate unde ne-am asezat pentru o vreme si am facut schimb de snitzele, bineinteles nu am uitat sa hranim si porumbeii.
La plecare am dat nas in nas cu Anton care astepta o prietena de la Constantza. Apoi ne-am intalnit cu Ivan “Bozgoru” cu prietena lui, am facut o roata fantanii si ne-am intors sa il agatam si pe Anton.
Cu totii am pornit spre facultate, pentru ora de “Performanta in Sport” a doamnei Silvia Teodorescu, nu inainte de a face un mic popas in C3.
Vineri 21 octombrie 2011, un alt eveniment, Targul Indagra la Romexpo.
Intalneala cu Veveritza in zona Panduri, langa scoala unde este profesoara, plimbareala prin curtea blocurilor de la Prof.Dr.Rainer, am facut poze la fantana cu broaste si de aici ne-am pus in miscare in directia Ghencea, pentru ca aveam programare la dentist.
Aici nu am stat foarte mult, ne-am suit in tramvaiul 41 pana la Crangasi unde am coborat sa o asteptam pe Floricica.
In aproximativ 20 de minute am ajuns la Romexpo, am platit taxa de intrare de 5 lei si ne-am inceput incursiunea printre standuri.
La inceput am vazut:
1.)VACILE:
2.) apoi au urmat OILE&CAPRELE:
3.) CAII:
4.) am continuat cu tractoarele:
Iar in cele din urma am intrat in pavilionul central la RO Alimenta, sa vizitam Targul International pentru Industria Alimentara”. Aici am inceput sa strangem reviste-pliante, am degustat lucruri care mai de care mai traditionale, de la salamuri, branzeturi, pana la cozonac.
Am facut poza cu Piggy:
Am admirat:
5.) Painea crocodil:
6.) Minunatele torturi facute de cofetari romani si italieni:
7.) Cosuletul impletit: (Dumnezeule ce delicios arata)
Apoi ne-am hotarat sa iesim pentru o vreme sa luam masa, dat fiind faptul ca, Veveritza trebuia s-o intinda spre Sala Magnolia.
Floricica s-a hotarat asupra unei farfurii cu 2 sarmalute cu mamaliga si un carnat, Veveritza nu a vrut nimic, iar eu am mancat 3 mititei cu mustar si cartofi prajiti.
Dupa masa, am condos-o pe donshoara Evelina Rustem pana la poarta, iar eu si Floricica ne-am intors sa vedem gainile, cocosii, ratele, gastele, iepurii.
Am intrat in alt pavilion cu produse naturiste, aici am facut poza cu “Ursuletzul fermecat”, ce te indemna sa cumperi miere.
Am vazut o mica sera:
Am facut poza cu o “co-locomo-Ema” de pe timpuri:
Iar inainte de plecare am citit “Povestea Tesutului:
Au fost 2 zile interesante, sper sa mai urmeze multe altele!
Lansare Ziar Daily Cotcodac in Control
O alta actiune a ciresarilor, de aceasta data in Club Control, lansarea ziarului “Daily Cotcodac”.
E vineri 14 octombrie si Veveritza imi zice “Hey Criss, ce-ar fi sa mergem luni in Control?”. Ma gandesc: “am mai fost in Control, e un club numa bun pentru astfel de lansari”, vorba aceea am mai fost si alta data la o lansare de ziar in Control, asa ca, “de ce nu?”.
Asadar pentru luni ramane stabilit, doar ca ne-am gandit ca ar fi mult mai frumos, sa mearga si alti ciresari cu noi. (asta se intampla undeva vineri dupamasa)
Luni dimineatza, Veveritza vine la mine in zona, are treaba la banca BCR si ne vedem acolo. Si ce sa vezi, uitasem de eveniment, venisem in trening. Nu e bai, il sun pe Obelix sa imi arunce o pereche de blugi, vorba aia, eu stau chiar deasupra bancii.
Ziua continua pe la facultate; Eve dupa engleza pleaca la scoala la I.G.Duca unde are ore, urmand sa ne vedem seara sa mergem in Control.
Terminam cele 2 ore de “Dirijarea efortului” cu doamna Sabina Macovei, ne adunasem deja cativa: eu, Forentina, Irina si Anton. Totusi trebuie sa o asteptam si pe Evelina, asa ca mergem la Metrou Eroilor si facem un popas jos la patiserie.
Flori o suna pe Eli, care apare in 15 minute, vine si Eve si suntem gata de drum. Anton n-a vrut sa mearga cu noi (era vorba de “combinatia fluieru” – cn stie cunoaste), iar noi am luat-o din loc si am ajuns in MC Donald’s, vis-à-vis de Parcul Cismigiu.
Aici am stat putin la vrajeala, am discutat si despre “operatiunea ONG-ul”, am mancat un hamburger sa mai treaca timpul si apoi directia Control.
Cum am intrat, am fost intampinati de 2 tipe care ne-au intrebat “Cu ce ocazie?” si le-am raspuns ca 2 dintre noi suntem bloggeri, astfel, 4 dintre noi am primit vouchere, nu inteleg de ce nu toti 5 dar, in fine.
Ne-am amplasat strategic in sala de concerte si a urmat, evident, o sedintza foto, dupa care, am completat si niste bilete pentru participare la un concurs, de fapt a fost vorba de o tombola.
Putin mai tarziu a venit si Manole. Numa bine, pentru ca a reusit si el sa se inscrie la concurs, apoi a inceput evenimentul in sine.
Au vorbit pe rand mai multe persone, care mai mult aberau decat sa spuna ceva anume. Era ceva gen “cai verzi pe peretzi”; in primul rand nu pregatisera vreun discurs coerent, a fost o singura gluma de prost gust pe care am retinut-o in rest nu am inteles nimic.
Tragerea la sorti a fost la fel, destul de ciudata, o gramada de persoane care aplicasera la concurs nu erau; in concluzie, niciunu dintre ciresari nu a castigat nimic.
Totusi ne-am pricopsit cu ziarul, iar cele 4 persoane cu voucher-ul primit si-au luat suc, dar la fel de bine puteau sa-si i-a si bere.
Nu am stat prea mult pt ca, urma (cel putin pentru fete), o noua zi de scoala, astfel ca “ne-am strans jucariile si am plecat”. Am inteles ca dupa ce am plecat noi urma sa cante cei de la Partizan, oricum “nici o pierdere”.
As vrea sa spun ca a fost un eveniment interesant, totusi nu a fost deloc asa. (poate a fost interesanta iesirea doar pentru faptul ca am fost acolo intre ciresari si asta mi-a placut)
Cros Casiopeea – 16 octombrie 2011
Duminica 16 octombrie 2011, o alta actiune in Parc Tineretului, cea de-a doua editie a Crosului Casiopeea (Crosul roz) – impotriva cancerului la san.
Pentru cei care nu stiu, “Casiopeea” fiind o asociatie ce s-a nascut din dointa de a promova efectele benefice ale sportului in ameliorarea si mentinerea starii de sanatate. Asociatia sustine valorile sportului: respectul, excelenta, prietenia, hotararea si curajul.
Veverita participa iar cu copii, intalnirea fiind destul de devreme; iar afara, ca de obicei dimineatza, temperatura este destul de scazuta.
Mergem impreuna la masa organizatorilor, unde primim informatiile necesare pentru inscriere, Eve preda lista de inscriere a copiilor si banii stransi de la acestia (bani reprezentand donatii in scop caritabil) si primeste la schimb tricouri si numere de concurs, de la nimeni alta decat, sora mai mare a colegului nostru Radu Mandrut.
Ne postam apoi in locul stabilit anterior si asteptam sa vina cei mici; acestia facandu-si aparitia destul de greu. Totusi, avand in vedere ca este destul de frig afara, e de inteles de ce nu se omoara copii sa coboare din pat devreme, duminica dimineata.
Totusi, cei interesati si entuziasti de astfel de actiuni apar mereu asa ca nu au fost probleme. Sunt cateva fetite si cativa baieti pe care i-am vazut si la crosurile precedente si care, cred eu, iubesc miscarea.
Nu cu mult inainte de startul la copii domnisoara profesoara Evelina Rustem a inceput incalzirea, ca de obicei a profitat de muzica si s-au intretinut pe aerobic. Am facut apoi cateva poze si ne-am indreptat spre zona de start, unde le-am dat ultimele instructiuni, iar apoi au luat startul (cei mici aratand febra de start, ceea ce e bine). Este de aplaudat faptul ca toti au terminat cursa, unii chiar in primii 15, bravo lor, felicitarile mele.
Apoi a urmat o alta cursa ce ne interesa, cea de fete peste 18 ani, unde a luat startul, colega noastra Florentina Buga si care, a terminat iar pe podium, de aceasta data pe locul 1, felicitari, “bravoooooooooooooo Floriiiiiiiiiiiiiii” !
In alta ordine de idei sa nu uitam de aceeasi cursa dar a baietilor de aceasta data, unde a participat Alexandru Dumitrescu, prietenul Floricioaicei si care a terminat onorabil, in primii 30 din cate imi aduc eu aminte; la fel de bine nu putem trece mai departe fara sa il amintim si pe Ion Bocancea, colegul nostru care a castigat cursa.
Am facut apoi poze si cu balonul saltaret, asteptand-o pe Floricica sa se schimbe sin e-am indreptat spre zona din fata scenei. Organizatorii pregatindu-ne o mare surpriza, fiecare am primit napolitane Joe, Nesquik, o banana si un mar.
A urmat o perioada de asteptare, timp in care am profitat de oportunitate si ne-am tras in poza cu Laura Badea, iar apoi “marii artisti” au fost invitati pe scena sa fie premiati. Si nu ma refer doar la Floricica, ci si la domnisoara Evelina Rustem, care a castigat cu scoala.
Inca odata felicitari… si nu ma refer doar la cei care au fost premiati, ci, tuturor participantilor, ma bucur sa vad ca inca mai este interes pentru miscare, bravo tuturor.
Dupa festivitate, am plecat cu totii acasa la Veveritza, unde am servit cate un ceai fierbinte sa ne incalzim.
Nu pot sa spun altceva decat ca a fost inca o duminica interesanta, continuata de mine dupamasa la plimbareala cu Manolo prin magazinul Unirea si apoi, la intalneala cu Veveritza la Gara de Nord, cand a primit pachetul de acasa.
Conferinta SETS – 13 octombrie 2011
Joi 13 octombrie, se anunta eveniment mare la SETS (Si Eu Traiesc Sanatos); primim invitatiile de cu o saptamana inainte. Abia astept sa mergem, astfel k imi dau intalnire cu Veveritza la Metrou Unirii.
Alegem sa mergem cu Metroul pana la Aviatorilor, de acolo luam un autobuz pana la Piata Presei Libere (fosta Casa Scanteii), iar de aici perpedes pana la Hotel Crowne Plaza, locul unde se va tine conferinta.
Ajunsi aici, suntem intampinati cu caldura de Mihaela Grigorescu si directionati catre Sala Magnolia pentru a ne alege locuri pe scaune. In alta ordine de idei, floarea de magnolie pt Evelina are o rezonantza aparte, printre altele ea fiind si instructor aerobic la o sala, “Magnolia”.
Apare si doamna profesoara Corina Ciolca de la Departamentul Didactic al UNEFS, ne intretinem in ceva discutii cu dansa, bineinteles facem si poze, iar apoi mergem sa servim o cafea/un ceai cu fursecuri (delicioase).
Nu peste mult timp incepe conferintza, invitati de marca, la fel ca intotdeauna, Gabriela Szabo (vice-presedinte FRA) si doamna Aurora Liiceanu (scriitor).
Niste discursuri grozave, a vorbit atat doamna director a Fundatiei PRAIS, cat si cele 2 invitate de onoare. Dezbaterea s-a axat pe tema: tendinta obezitatii la nivel international (care de fapt este o problema majora la nivel national), de nevoia de miscare si despre stilul de viata sanatos, dar si de ce isi propune: Miscarea nationala “Si eu traiesc sanatos” in termen de 5 ani.
Aceasta echipa are ca obiective: prevenirea obezitatii infantile in randul copiilor si promovarea stilului de viata sanatos in randul familiilor din Romania, intr-o abordare holistica: minte, trup, suflet.
Nu in ultimul rand as vrea sa subliniez ca mi-a placut enorm discursul doamnei Aurora Liiceanu, care afirma ca: “Stilul de viata al parintilor se reproduce la copil” sau “Stim ca sedentarismul este o realitate cu care ne confruntam toti dar, miscarea cere timp si efort, este comod sa stai” , “Este vina parintilor ca nu parcheaza masina la o distanta de scoala pentru a face un compromis intre statul in masina si mersul pe jos, adica miscarea. Astfel, l-ar invata pe copil, de mic, cat de importanta este sa te misti. Comoditatea parintilor duce la formarea unui stil de viata nesanatos la copii. Multi parinti stiu si totusi asa fac…”. Dansa referindu-se la ideea de educare a copiilor (de catre parinti) in spiritual miscarii.
Tocmai de aceea, va recomand sa intrati pe site-ul www.sets.ro, acesta fiind sursa de informare publica a miscarii. Vorba aceea nu aveti nimic de pierdut, merita sa va rupeti macar cateva minute din viata si sa vedeti macar despre ce este vorba.
Tot in cadrul acestui eveniment a fost invitat pentru o demonstratie culinara sanatoasa si de specialitate, seful bucatar al hotelului Crowne Plaza, domnul Ashlie Dias.
Acesta a pregatit special pentru noi niste retete senzationale: “Salata de rosii cu portocala, menta si salata verde”, “Somon prajit in tigaie cu grau integral Tabbouleh” si “Piersici si pere prajite en papillote cu scortisoara” (o sa va pun si retetele la final).
Apoi a urmat pranzul, pregatit de cei mai mari mesteri ai hotelului. Printre bunatati s-au regasit: carnea de somon, cea de pui, salatele asortate, sunca, pastele, branza, piurre-ul de cartofi, iar ca bauturi, sucurile naturale. A fost un adevarat festin.
A fost o intrevedere interesanta, dar orice actiune de acest gen are si un final, asa ca, dupa ce ne-am intretinut la vorba cu Mihaela o vreme, am fost surprinsi de catre organizatori inainte de plecare, cu cate un cadou, primind fiecare cate un bol urias pentru salata. Si cand spun fiecare, nu ma refer doar la mine si la Veveritza, ma refer si la colegii nostrii care au absentat, Andrei Antonescu si Irina Petcu.
Va multumim frumos pentru tot, in alta ordine de idei, asteptam plini de entuziasm noi actiuni anul acesta.
Asa cum am promis, pe final v-am atasat si retetele.
1) Salata de rosii cu portocala, menta si salata verde
INGREDIENTE – 4 portii:
rosii proaspete – 600g
rosii mici – 120g
portocale proaspete – 2buc
lollo biondo – 60g
lollo rosso – 60g
radicchio – 60g
rucola – 60g
seminte de pin / nuci / fistic – 20g
SOS:
lamaie proaspata (zeama) – 1buc
portocala proaspata (zeama) – 1buc
ulei de masline – 80ml
menta proaspata – 5g
sare & piper
Se pregateste sosul cu toate ingredientele. Se taie rosiile in rondele mici, 5 felii per portie si taiem rosiile mici in jumatate adaugand sosul sis area. Se spala verdeturile si se taie marunt adaugand sosul.
Pe farfurie se aranjeaza feliile de rosi si se acopera cu salata de verdeturi, iar apoi se adauga bucatelele de portocala in ploaie. Se acopera cu salata de verdeturi si se stropeste cu seminte de pin deasupra. Se serveste rece!
2) Somon prajit in tigaie cu grau integral Tabbouleh
INGREDIENTE – 4 portii:
somon file – 800g
uei de masline – 75g
½ zeama lamiae
oregano – 5g
patrunjel tocat -10g
sare & piper
grau bulgur– 100g
ceapa – 50g
rosii – 100g
patrunjel – 100g
½ zeama lamaie
sare & piper
rosii mici – 10g
Se taie somonul bucatele si se lasa deoparte, apoi se amesteca toate ingredientele pentru marinare.
Tabbouleh – se spala graul bulgur si se fierbe in apa cu sare pana devine moale. Se taie ceapa, rosiile si patrunjelul si apoi se amesteca cu tabbouleh cald, adaugand zeama de lamaie, putina sare si piper.
Se prajeste somonul si se serveste cu tabbouleh.
3) Piersici si pere prajite en papillote cu scortisoara
INGREDIENTE:
piersici proaspete – 2 buc
pere proaspete – 2 buc
baton de scortisoara – 4g
ulei de masline – 60ml
cimbru – 2g
zahar brun – 75g
Se taie piersicile in jumatate, se curate perele si se taie in jumatate.
Se pun intr-o punga de hartie, se infasoara si se coace la cuptor incins 200 grade Celsius timp de 20 minute.
Se servesc calde cu inghetata sau cu iaurt.
POFTA BUNA IN REGIM SANATOS!
Gillette Fun Race + Primul meci oficial ca antrenor principal
9 octombrie 2011, o alta actiune, eu si Veve ne dam intalnire la Unirii pentru a merge catre Piata Alba Iulia. Aici urmeaza sa se desfasoare MIB-ul (Maratonul International Bucuresti), iar noi sa luam parte la cursa Gillette Fun Race sau Cursa Populara, cea de 3,5 km.
E destul de fig, afara e o ploaie marunta si deasa ce se gandeste sa ne strice bucuria de a participa la eveniment. Intarzii k de obicei in ultima vreme, ma intalnesc cu veveritzoasa sus la Metrou Unirii. De aici plecam la pas rapid pe sosea spre zona de start, Piata Alba Iulia.
Pe drum ne oprim si facem un set de poze cu fantani si mai ales, profitam de ocazie, cum ca soseaua este libera doar pentru noi; asa k mergem plini de entuziasm exact pe mijloc.
Pentru ca suntem in intarziere grabim pasul si ajungem cu putin timp inainte de start. Intrebam alti concurenti dar si din oficiali unde trebuie sa ne pozitionam si surpriza, tocmai atunci se gasisera toti sa nu stie.
Astfel, ne-am pus undeva prin spate si am zis ca nu are rost sa ne agitam, oricum alergam pentru noi. Se da startul, alergam tempo moderat, dar ne si distram facand poze, pasand aparatul de la unul la altul. La un moment dat o vedem si pe Floricica ce se intorcea pe cealalta parte a traseului, ea fiind si cea care a castigat, bravo ei.
Pe final, am simtit pe pielea noastra ca, cursa a fost destul de solicitanta, Veveritza se simte rau, avand febra mare exact dupa ce trecem linia de sosire. In orice caz, felicitari ei si tuturor celor ce au reusit sa termine cursa.
In alta ordine de idei trebuie sa felicit organizarea, mult mai buna fata de altele, toti participantii primind si medalii la final.
Am fost apoi in cort de ne-am schimbat, am facut poze cu cei de la Clubul de Miscare, am baut un ceai fierbinte, am notat pe panou participarea ciresarilor la cros si apoi ne-am indreptat apoi in graba spre casa Veveritzei.
Urma in aceeasi zi o alta actiune importanta, primul meu meci ca antrenor oficial pe banca tehnica a Sportului Studentesc copii nascuti 2003.
Ajungem acasa la Veve si apoi facem cale intoarsa, din Aparatorii Patriei trebuie sa ajungem tocmai la Damaroaia, mecurile se disputa pe terenurile sintetice de pe Baza Sportiva Biruinta.
Ne dam intalnire si cu Manole la Metrou Victoriei, pentru k am schimbat acolo si am luat urmatorul tren pana la Basarab, unde am schimbat iar si am mers pana la Parc Bazilescu.
De aici am pornit spre stadion mai mult alergand. Am ajuns la timp si ce sa aud, primul meci impotriva echipei Dinamo. Ma gandesc “nu exista scuza sa nu castig tocmai acum”.
Strang copii, iesim pe teren, facem o incalzire usoara, pase in 2 cu schimb de locuri, cateva sprinturi, apoi, individual cu minge unul in spatele celuilalt, conducere-pasa-deviere si finalizare sut la poarta. Important a fost sa nu stea pe loc pt ca desi se oprise ploaia era destul de frig.
Dupa ceva probleme tehnice legate de foaia de joc si remediate rapid, s-a fluierat startul meciului. Am intrat in meci destuld e bine, ca dovada ca noi am fost cei ce au deschis scorul.
Dupa putin timp ne-am vazut egalati dupa o gafa a fundasilor centrali care nu s-au inteles la o faza, totusi la pauza scorul arata 2-1 pentru noi.
La pauza le-am spus ca important nu e scorul, sa se gandeasca mereu ca este 0-0 si nu doar atat, sa fie calmi si sa joace de placere.
A doua repriza am inceput la fel de bine, drept dovada tot noi am fost cei care au mai dat un gol, 3-1 care de fapt a fost si scorul final.
Felicitari copiilor!
A urmat al doilea meci, cel cu FC Danilescu, dar de aceasta data a sosit si domnul Tudor Palade. Nu am prea multe de povestit referitor la acest meci, Sportul Sudentesc s-a impus categoric 4-2, iar eu am fost trimis in tribune pentru ofense la adresa arbitrului.
Totusi nu am ce sa imi reprosez, mai ales cand stiu ca arbitrii de minifotbal sunt foarte slabi sau la inceput de drum si aici isi fac rodajul. Dar niciodata nu am sa permit oricarui arbitru sau oricarei alte personae sa isi bata joc de munca copiilor care trag din greu la antrenamente ca sa vina un inapt, un incompetent sa le strice bucuria, aceea de a juca si de a exista echidistanta.
Pot sa spun ca a fost o zi plina cu 2 actiuni dragutze, pe aceasta cale multumesc si celor 2 sustinatori care i-am avut la meci, Veveritza si Manolo care au indurate frigul pentru mine, sunteti 2 prieteni foarte buni, va multumesc.
03-07 octombrie 2011
De aceasta data voi incepe povestea pe data de 3 octombrie 2011, cu deschiderea Anului Universitar la UNEFS, unde ajung destul de devreme.
Ma suna Veveritza sa ma duc sa opresc locuri, totusi eram la barfa cu alti colegi asa k mai aman putin intrarea in sala de marmura.
Dupa 20 minute ma uit la ceas si vad ca e destul de tarziu si imi zic “hai totusi sa ma duc”. Dau fuga si ce sa vezi, sala plina. Imi fac loc prin multime si trec printre profesori pe partea cealalta a salii.
Anul acesta aveam invitat de onoare pe doamna Doina Melinte, careia n-am scapat ocazia si i-am adresat cateva cuvinte si apoi o intreb daca i se pare normal cum se organizeaza crosurile in Bucuresti, dar si de faptul ca la Cros Loteria un copil de clasa 2-a trebuie sa alerge tot traseul, ceea ce mi se pare foarte mult.
A venit si Veveritza. A urmat apoi o conversatie mica a mea si cu domnu profesor Grigore Gheorghe, tin minte ca i-am spus ca sunt tare dezamagit ca n-a intrat si colegul nostru Pricop Gheorghe din cauza ca Ucraina nu a semnat nu stiu ce hartii de parteneriat cu Romania, in fine.
Am facut poze si cu doamna secretara Adriana Jianu, iar Eve a facut cu Floricica si cu doamna Dintica.
Mergem mai departe, pe 4 octombrie, cand am asteptat-o pe domnisoara Rustem Evelina sa iasa de la scoala apoi am venit la facultate perpedes. Voiam sa punctez doar pozele facute la fantanile din fata Academiei Militare.
In aceeasi zi, acasa, a urmat imbaierea Balaurului Balos.
Continuam cu urmatoarea zi, miercuri 5 octombrie, plimbareala prin orash cu Manolo. Mai exact mersesem sa ne facem abonament la Biblioteca Nationala dar din pacate nu s-a putut pentru ca cica se muta in alta parte, oricum nu am pierdut vremea pentru ca Manolo a semnat si el petitia pentru Rosia Montana.
Am facut poze si la fantana, Catalin Manoliu fiind cel entuziast pentru ca eu steam dinainte ca au colorat apa.
Urmeaza ziua de vineri 7 octombrie, plimbareala prin orash cu Minos. Dimineatza am fost pe la Biserica la Sfantul Anton, apoi la IDM sa-si cumpere nijte tzoale. Aici ne-am intalnit cu Mielu, Fermieru si Codu Pin. Ziua terminandu-se, cu o peripetzie la dentist.
Cam atat pentru azi…
